看完了一個(gè)嚇人視頻總覺(jué)得視頻中的人物會(huì)到現(xiàn)實(shí)殺自己
健康咨詢(xún)描述： 大概是周一的時(shí)候，下午看了一個(gè)有點(diǎn)嚇人的視頻，其實(shí)也不是很?chē)樔酥皇峭蝗怀霈F(xiàn)一下然后被嚇到了，后來(lái)第三天問(wèn)同學(xué)同學(xué)又給我講了書(shū)里的一個(gè)案件就更害怕了，晚上也不敢安靜的睡覺(jué)，連續(xù)幾天都是聽(tīng)著歌睡覺(jué)的
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我不要再看這種視頻了，影響你正常的生活，學(xué)習(xí)，工作和休息。多想想其他開(kāi)心的事情。轉(zhuǎn)移自己的注意力。我意識(shí)到那畢竟是一個(gè)簡(jiǎn)單的視頻而已，根本就不是真實(shí)的。
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你看了一個(gè)恐怖的視頻以后，老是感覺(jué)視頻當(dāng)中的人物會(huì)殺了你，像這種主要是因?yàn)榭戳四莻€(gè)恐怖的視頻導(dǎo)致的，所以建議你以后不要看這些恐懼的視頻。多找些感興趣的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關(guān)注這些，最好是能讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的治療。
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