長(zhǎng)期頻繁手淫龜頭敏感，要戒除多久能恢復(fù)正常？
男 | 23歲 2022-06-03 15:01:24
1人回復(fù)
來自濟(jì)寧市
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣照成的射精過快，這樣的話需要戒除手淫多久之后才能恢復(fù)正常？ 脾虛肚子大該怎么去調(diào)整自己的身體狀況？?jī)H僅依靠跑步減肥能行嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 23:40:19 我要投訴
減肥可以通過控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，如果光跑步還暴飲暴食，大魚大肉是不能起到減肥作用的，所以要想減肥，需要通過運(yùn)動(dòng)和飲食同時(shí)調(diào)理，才能實(shí)現(xiàn)達(dá)到目的。手淫后導(dǎo)致的早泄，具體的恢復(fù)時(shí)間，并沒有準(zhǔn)確的規(guī)定，輕度的可考慮在半年左右恢復(fù)，但是需要結(jié)合口服中藥調(diào)理。
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