手淫頻繁龜頭很敏感射精快，戒除手淫多久能恢復(fù)正常？

      頻繁手淫以后導(dǎo)致龜頭比較敏感，射精比較快，建議一定要戒除手淫的不良習(xí)慣，然后要每天堅(jiān)持鍛煉身體，還可以配合一些藥物緩解癥狀。大概時(shí)間也是因人而異的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方玄駒膠囊等藥物調(diào)理。

      你這個(gè)情況要盡快戒除手淫的嗜好，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，避免過(guò)度勞累，多吃高蛋白食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，必要時(shí)可以在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑，可以降低局部的敏感度，延緩射精的時(shí)間，幫助改善房事質(zhì)量。