對于卵巢早衰在飲食上是沒有可以預防的飲食的,但是在生活調(diào)理上是可以做到的,注意改善睡眠,不要熬夜,不可過度的減肥,營養(yǎng)飲食,適當運動這些都可以預防卵巢早衰防止卵巢功能的下降
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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