可可粉是有可能會(huì)導(dǎo)致失眠的,因?yàn)檫@個(gè),相對(duì)來說會(huì)讓身體處于相對(duì)比較興奮的狀態(tài)所以說有可能會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀建議這種情況最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科就診,一般這種情況我覺得最好是可以,不要在睡前吃可可粉,就是睡不著的話,可以吃點(diǎn)谷維素
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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