陽腎虛，四肢易冷，特別是腿
男 | 20歲 2022-05-26 11:39:45
2人回復
來自廣州市
健康咨詢描述： 你好，請問陽腎虛有什么非藥物調(diào)理的方法嗎，平時生活有什么要注意嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-05-26 11:53:02 我要投訴
腎陽虛的情況，平時可以在中醫(yī)的指導下使用中藥進行調(diào)理，可以適當?shù)暮赛c金貴腎氣丸，平時要注意飲食清淡，不要食用辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的營養(yǎng)成分，適當?shù)膮⒓芋w育活動提高身體抵抗力。
2022-05-26 12:55
ask8132654821
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好的謝謝您
2022-05-26 11:57:01 我要投訴
腎陽虛四肢冷可能跟過度勞累，缺乏營養(yǎng)或者性交過頻等多種因素有關(guān)，要注意保證睡眠質(zhì)量，適當增加營養(yǎng)，適當食用一些溫補的牛羊瘦肉，多到戶外進行體育鍛煉，適當減少性交次數(shù)，避免頻繁的性沖動刺激。
2022-05-26 12:56
ask8132654821
追問
好的謝謝您
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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