跟骨骨折石膏拆除后患者可以做踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)練習(xí),盡快恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,如果骨折愈合良好,可以扶雙拐適當(dāng)下地負(fù)重活動(dòng)練習(xí),但是不可以完全負(fù)重,鍛煉要循序漸進(jìn),強(qiáng)度不可以過(guò)大,鍛煉后患處可能會(huì)出現(xiàn)腫脹,患者可以配合一些微波射頻理療的方法治療,休息時(shí)將患肢抬高,高于心臟水平,有利于消腫。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
散瘀止痛續(xù)筋接骨。用于跌打損傷筋傷骨折瘀血凝結(jié),...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),接骨止痛。用于跌打損傷,消腫散瘀,扭腰...[說(shuō)明書(shū)]
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