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腰肌勞損總復(fù)發(fā)怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-05-20 10:30:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰肌勞損總復(fù)發(fā)怎么辦

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李昌杰
李昌杰 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨傷科常見病，腰椎間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞 幫助網(wǎng)友：16954
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2022-05-20 10:33:27 我要投訴

      腰肌勞損主要是由于長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐或者腰椎的退變以后導(dǎo)致的，會(huì)引起腰部疼痛，活動(dòng)受限制，如果腰肌勞損以后反復(fù)的久坐彎腰就容易導(dǎo)致反復(fù)的復(fù)發(fā)，一般可以通過一些推拿針灸的理療來改善癥狀，同時(shí)可以做一些腰背肌的鍛煉比如拱橋式腰背肌鍛煉，一般腰椎肌肉力量練好了，腰肌勞損就不容易復(fù)發(fā)

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長(zhǎng)期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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