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焦慮，急躁，沒有安全感

女 | 31歲 懸賞3個健康幣 2022-05-19 23:52:26 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 總感覺生活沒有安全感，幸福感。焦慮，急躁。害怕沒有發(fā)生的事情，不敢生娃，經(jīng)濟緊張。又想要娃，怕生活無趣。下不了決心，猶豫不決，痛苦萬分。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:06:34 我要投訴

      焦慮急躁，沒有安全感。害怕沒有發(fā)生的事情，不敢生娃，經(jīng)濟緊張又想生娃，怕生活無趣，下不了決心，猶豫不決。這種情況首先應(yīng)該靜下心來，不要胡思亂想。分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情，培養(yǎng)自己的興趣愛好。關(guān)于是否生娃的問題，既有利又有弊。建議你和自己的愛人商量好之后再決定。

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