小腿韌帶損傷后,一般需要先進行局部的冷敷,24小時之后再進行熱敷,另外可以使用一些麝香止痛貼膏,紅花油來進行活血化瘀的治療還可以,是用石膏或者支具固定并配合消炎鎮(zhèn)痛的藥物,比如塞來昔布雙氯芬酸鈉來進行治療
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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