對于這種情況的患者,首先注意休息,需要減少活動,必要時可以進(jìn)行支具固定,可以口服一些消炎止痛藥進(jìn)行治療,同時可以外用云南白藥噴霧劑,在休息時可以抬高患肢,有利于血液回流,平時多吃一些含鈣物質(zhì)豐富的食物以及新鮮的水果和蔬菜。
叫韌帶損傷后應(yīng)立即停止活動局部進(jìn)行冷敷或水沖洗,盡量減少負(fù)重活動,及時完善x光片檢查明確是否合并有骨折。如果韌帶損傷不太嚴(yán)重,主要是休息,減少受力,如果韌帶損傷比較嚴(yán)重但沒有斷裂,可行,石膏或支具固定,如果韌帶斷裂需要進(jìn)行手術(shù)吻合治療。
指導(dǎo)意見:
腳韌帶損傷通過以下幾種方法治療最好:第一、對于輕度的腳韌帶損傷,通常對局部進(jìn)行持續(xù)性冷敷72小時,同時使用支具或彈力繃帶進(jìn)行局部固定,患肢在三周內(nèi)不能負(fù)重行走,三周以后腫脹、疼痛癥狀逐漸緩解,可以逐漸負(fù)重行走。第二、重度的腳韌帶損傷,則需要進(jìn)行核磁共振檢查。如果有韌帶的撕裂,則需要進(jìn)行手術(shù)治療,通過手術(shù)將韌帶止點重建。
以上是對“腳韌帶損傷怎么治療好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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