做清醒夢腦海里有人對我說話
健康咨詢描述： 凌晨一點二十二做了一個清醒夢我在夢中在枕頭下找到了五六把刀然后就發(fā)現(xiàn)自己在做夢然后就對自己的夢進行了操控但是突然把自己帶入了一個游戲當(dāng)中很壓抑很詭異還說什么有一個人給我發(fā)信息只問了六個問題這種東西然后我就后背發(fā)麻就覺得害怕我就操控著自己退出了那個游戲但是我還在夢里我拼命想離開這個夢但是我當(dāng)時在腦海中有一個聲音對我說你現(xiàn)在體會到了就知道我為什么不想就在這了然后我拼命敲自己的頭當(dāng)我醒來的第一刻我的手還在敲頭然后看了時間發(fā)現(xiàn)才過去22分鐘
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況屬于。睡眠性癱瘓，主要這個時間段可能是你。醒來以后又接著入睡，還沒有睡踏實的時候，產(chǎn)生了一個特殊的感覺。在摻雜著你的真實的體驗，你這種情況多數(shù)是平時想的事情做的事情，曾經(jīng)經(jīng)歷過的事情。所一徐夢潔，因為夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有基礎(chǔ)，不要太在意，像這種情況平時養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要過多的緊張焦慮。你心態(tài)好的時候一般不會做一些不好的夢，天天開心多數(shù)會有開心的嗎？
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