最近糟糕的情緒越來(lái)越高了。感覺(jué)自己像只狗他人說(shuō)話做
健康咨詢描述： 事從來(lái)不從我的角度，他們要我做什么我不做就是發(fā)脾氣對(duì)我。孩子我一個(gè)人帶。什么都是一個(gè)人。孩子哭的時(shí)候我都快崩潰了。好難受心里，有時(shí)候我崩潰到哭
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生完孩子后如果存在心態(tài)上崩潰或者是情緒上的不穩(wěn)定的這種情況下都是比較多見(jiàn)的，這種情況下應(yīng)該是存在產(chǎn)后抑郁的這種臨床的表現(xiàn)呢，這時(shí)候是需要適當(dāng)?shù)恼乙恍﹥A訴的對(duì)象呢，比如說(shuō)最親的人，父母進(jìn)行相關(guān)的溝通傾訴就是能夠有效的緩解情緒的，等孩子大一些的情況下，就是能夠有效的達(dá)到緩解甚至是恢復(fù)正常的。
每次想找人聊天，想讓他們安慰我得到的回復(fù)就是你自找的。你活該之類的話
自行調(diào)解吧。
我試過(guò)自行調(diào)整，可是越調(diào)整越亂
可以到醫(yī)院的心理門(mén)診進(jìn)行相關(guān)的溝通的。
看過(guò)了可是不管用
慢慢調(diào)養(yǎng)吧。
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有時(shí)候帶小孩的時(shí)候心情也會(huì)比較煩躁，還有就是因?yàn)轶w內(nèi)激素的原因，精神壓力過(guò)大都會(huì)容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)較大，可以到醫(yī)院檢查一下適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲兴帲梢哉{(diào)理一下身體，也要注意合理的休息，避免過(guò)于勞累。
主要是我付出了很多得不到回報(bào)
要把心態(tài)放開(kāi)，還有要多與家人溝通，如果家人溝通不好的情況下，肯定也會(huì)影響自己的心情
十九歲跟我老公生了我第一個(gè)孩子他坐牢前兩年回來(lái)，去年有了我們的?小老二。我以為他會(huì)疼我。結(jié)果對(duì)我是愛(ài)搭不理我不知道怎么說(shuō)
試圖去改變一個(gè)人，這個(gè)是非常難的
那他給我的壓力讓我喘不過(guò)氣
要改變一個(gè)人，也不是一時(shí)半刻的，主要還是雙方要坐下來(lái)交流
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好，你的這種情況考慮可能是家庭矛盾的原因，目前也不太了解你具體的實(shí)際情況建議，你可以把你的心理方面的想法跟家人進(jìn)行溝通一下，看看是否可以有所緩解。自己帶孩子確實(shí)是挺不容易的，可以讓雙方父母幫忙照顧一下。
以上是對(duì)“最近糟糕的情緒越來(lái)越高了。感覺(jué)自己像只狗他人說(shuō)話做”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
姐姐我十九歲跟他生了我女兒，然后她一直做了前兩年才放出來(lái)，我以為他會(huì)來(lái)單位理解和體諒我，為他做的一切，然后對(duì)我好，就把他她沒(méi)有回答這一切，他還覺(jué)得我做的一切都是理所當(dāng)然，然后怎么說(shuō)呢？我一點(diǎn)事沒(méi)有做好，他還在兇我，他從來(lái)不會(huì)從我的角度，考慮問(wèn)題
你這種情況需要跟你的老公進(jìn)行溝通一下。
溝通不了，有時(shí)候我覺(jué)得我死了就好了。
家家有本難念的經(jīng)。
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