長期低血糖,不會變成糖尿病,糖尿病是血糖高導(dǎo)致的。長期低血糖,會嚴(yán)重影響身體健康。出現(xiàn)頭暈乏力,嚴(yán)重的,還會導(dǎo)致腦死亡,引起不可逆的腦損傷。經(jīng)常出現(xiàn)低血糖的,一定要及時查明原因治療。平時健康生活,不能暴飲暴食,不能偏食挑食。注意體育鍛煉,避免久坐不動。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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