頸椎病做瑜伽可以改善嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-05-17 07:25:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：頸椎病做瑜伽可以改善嗎

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2022-05-17 07:29:41 我要投訴

對(duì)于頸椎病，練瑜伽也是有效果的和減輕肌肉痙攣，糾正頸椎肌肉的不平衡，使頸椎恢復(fù)正常的生理曲度，輕度可以口服或靜滴消腫止痛及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，有有固定的壓痛進(jìn)行封閉治療，頸部熱敷，理療，紅外線照射或者按摩，睡覺(jué)時(shí)高枕6厘米到10厘米高度的健康進(jìn)行頸部保護(hù)操鍛煉，頸椎病往往是由于長(zhǎng)時(shí)間大幅度的運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)而導(dǎo)致的

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頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>