青年缺少運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)時(shí)間走路膝蓋微痛
男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣
2022-05-16 20:39:05
1人回復(fù)
來自欽州市
健康咨詢描述： 本人18歲，上因辦理要事斷續(xù)走了幾公里的路，下午長(zhǎng)時(shí)間坐椅子上沒運(yùn)動(dòng)，之后發(fā)現(xiàn)自己膝蓋微痛，用手捏表面無任何疼痛感，內(nèi)部微痛。這是缺少運(yùn)動(dòng)還是運(yùn)動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的嗎？是缺少這一方面的營(yíng)養(yǎng)還是膝蓋出問題了？但休息一晚差不多就恢復(fù)了，這是正常現(xiàn)象嗎？怎樣造成這樣的？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-10 21:19:22 我要投訴
對(duì)于你這種情況來說，是因?yàn)槠綍r(shí)缺少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，如果平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，突然的進(jìn)行大一些的運(yùn)動(dòng)，身體往往受不了，會(huì)出現(xiàn)腰腿疼的情況，休息后會(huì)自行緩解，一般沒有什么大礙，建議你以后注意積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
