健康咨詢描述: 生氣后有焦慮,感覺大腦里發(fā)硬發(fā)緊。人緊張。雙腿走路沒感覺。就和不是自己的似的,身體沒感覺。大腦考慮事費(fèi)勁發(fā)空。幫幫我,救救我。
你生氣以后出現(xiàn)的這種癥狀主要是過度的憤怒焦慮而導(dǎo)致的一些軀體感覺不舒適,主要是精神心理的原因?qū)е碌?。最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,及時(shí)的進(jìn)行對癥治療。同時(shí)自己不要老是關(guān)注這種不舒適的感覺,盡量的保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,做事要冷靜理性,學(xué)會(huì)換位思考,不要用吵架的方式來解決問題。
感覺喘不上氣了
像這種主要可能存在著焦慮,伴有驚恐發(fā)作,如與你的情緒過于激動(dòng)有關(guān)系,放松,一些舒緩的輕音樂,不再關(guān)注這些事情,慢慢的你會(huì)好的,必要的時(shí)候可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。
感覺不是自己腿,為什么自己腿會(huì)有這種感覺,大腦發(fā)空。很別扭
像這種主要是過度的生氣導(dǎo)致的神經(jīng)肌肉不協(xié)調(diào)引起來的與你的心理問題有關(guān)系??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī)去治療。
自己也能調(diào)節(jié)好了嗎,麻煩了
自己可以調(diào)節(jié)好呀,你自己不要再老是關(guān)注這些不舒適的感覺,找一些自己感興趣的事情去做,來轉(zhuǎn)移一下注意力,平時(shí)一定要學(xué)會(huì)與別人相處,學(xué)會(huì)換位思考,不要用生氣的方式來解決問題。但是如果你平時(shí)。容易與別人生氣,容易計(jì)較的話,可能與你的性格是有關(guān)系的,最好能看看心理醫(yī)生。
心里很慌,大腦發(fā)空說腿走路沒感覺,生氣后有焦慮人緊張。應(yīng)該量一量血壓。看看是高還是低?如果血壓正常,有可能是血管緊張痙攣所引起的??梢詰?yīng)用擴(kuò)張血管的藥物。比如氟桂利嗪。如果血壓過高或過低,可以服用藥物。
指導(dǎo)意見:
如果你這些是在生氣之后出現(xiàn)的癥狀,考慮與生氣導(dǎo)致身體氣血不暢有關(guān)系,生氣對身體健康損傷還是比較大的,所以建議你平時(shí)一定要保持愉快的心情,避免生氣,另外如果你有焦慮癥,焦慮癥比較嚴(yán)重,也可能會(huì)導(dǎo)致身體上出現(xiàn)一系列的不適癥狀,對于焦慮癥建議最好看心理醫(yī)生。
以上是對“心里很慌,大腦發(fā)空。說腿走路沒感覺?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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