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多年的腰肌勞損怎么康復

保密 | 0個月 2022-05-15 20:40:51 1人回復來自未知

健康咨詢描述：多年的腰肌勞損怎么康復

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2022-05-15 21:31:15 我要投訴

腰肌勞損的康復可做推拿，按摩，針灸理療，此種類型的治療通常是被動康夫。也可做主動康復如腰背肌力量和強度，訓練如小飛燕訓練山羊挺身訓練，引體向上以及高位下拉?？棺枇Φ挠柧毮苓_到比較好的康復效果，病人需根據(jù)自身的肌肉條件，選擇相應的主動康復治療。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療