最近易怒脾氣一點就著，感覺很累不想動很懶
女 | 18歲 2022-05-12 23:25:40
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 最近易怒脾氣一點就著，對別人不滿意，有時候渾身躁動，睡眠質(zhì)量不好，胃消化也不好，很累很懶不想動，頭也有點疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-14 12:44:16 我要投訴
如果脾氣易怒的這種情況下，那么是存在多種原因呢，有可能是身體狀態(tài)不好或者是胃腸道消化功能不好引起的一系列的癥狀，這種情況下是需要合理的控制飲食的，盡量的要吃一些比較軟爛易消化的食物。平時要養(yǎng)成良好健康的一些飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，做一些戶外運動，慢慢的調(diào)養(yǎng)了。
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