健康咨詢描述: 和對象交往快兩年了,但是現在,提起結婚,就有點不想結婚,也不想和他的家人有太多的接觸,不想融入他的家庭,他們家來人,在我家,我就特別的煩躁,晚上有點失眠,心情糟糕到了極點
喜歡獨處,不喜歡與人交談。這種情況有可能是出現了社交的恐懼。建議分散自己的注意力,多做一些自己感興趣的事情,培養(yǎng)自己的興趣愛好,多參加一些社交活動,提高自己的社交能力。
我就是不想和他的家人有任何的交談,在日常工作并沒有這種感覺
如果想繼續(xù)生活,就脫離不了。
我不喜歡他們的那種生活方式,我喜歡靜,可他們一家人太吵了,他大哥的孩子也特別沒有禮貌,這讓我間接覺得,這個家庭教育有問題,有點排斥和他們的家人打交道,第一次見面,他媽就說大兒媳婦的各種不好,這讓我不知道該如何相處,是我心理的問題嗎?
聽你的描述,這種情況確實你的婆婆做的不對。但是咱們作為晚輩,只要聽著,不要發(fā)表意見。
根據你描述的情況看,你這種情況有可能存在著婚前焦慮或者是婚姻恐懼,可能與你的成長經歷和個人的性格有關系,大多數的人都會接受自己的婚姻生活,你這種情況可能需要做個心理的疏導和治療。學會接納自己的選擇,多看到對方的優(yōu)點,學會及時的宣泄自己的負面情緒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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