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18歲腰肌勞損怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-05-10 22:45:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 18歲腰肌勞損怎么辦

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鄒立鵬
鄒立鵬 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 專業(yè)特長：骨關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)方面疾病。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及 幫助網(wǎng)友：5734
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2022-05-10 23:12:53 我要投訴

      18歲一般不會形成腰肌勞損，只是局部的肌肉的損傷造成疼痛，平時(shí)注意休息一般能夠恢復(fù)，建議平時(shí)避免久坐彎腰，并從事一些腰部受力的勞動(dòng)，平時(shí)久坐后是要適當(dāng)站起來活動(dòng)藥物緩解腰背部疲勞，可以適當(dāng)打打籃球鍛煉也可以做一些推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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