心理不舒服吧，抑郁也不想多說(shuō)話(huà)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心里不舒服，不想多說(shuō)話(huà)等表現(xiàn)不排除與患有抑郁癥是有關(guān)系的，如果你已經(jīng)確診患有抑郁癥，目前已經(jīng)正在服藥期間，建議你積極遵醫(yī)囑選擇抗精神類(lèi)的藥物對(duì)抑郁癥進(jìn)行治療，也可以配合一些心理疏導(dǎo)治療幫助抑郁癥恢復(fù)，日常勇敢過(guò)于他人交流溝通，或者你也可以多參加一些體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)對(duì)于抑郁癥的恢復(fù)也是有幫助的。

      你已經(jīng)確診為抑郁癥，目前正在吃藥治療，像這種情況那就一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的吃藥治療。定期的隨訪(fǎng)復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)病情及時(shí)的調(diào)整藥物。同時(shí)自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，對(duì)自己多一些接納和認(rèn)可，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。

      抑郁癥常常會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落，讓患者感覺(jué)到心里不舒服不想說(shuō)話(huà)的情況，一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)服藥治療，它需要十幾天才能見(jiàn)到一定的效果，另外配合心理治療的話(huà)，可能效果更好一些
      以上是對(duì)“心理不舒服吧，抑郁也不想多說(shuō)話(huà)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！