什么是陽(yáng)光型抑郁癥？如果得了該怎么辦

女 | 13歲 2022-05-10 09:30:15 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：我是一名初二的學(xué)生，最近總感覺(jué)壓力好大，我在網(wǎng)上也刷到了一些關(guān)于陽(yáng)光型抑郁癥的視頻，我感覺(jué)我還挺符合這些癥狀的，總是在外人面前表現(xiàn)得非常開(kāi)心，而內(nèi)心真實(shí)的想法也只有我自己知道，我朋友也說(shuō)我總感覺(jué)我每天都很開(kāi)心，很快樂(lè)，就感覺(jué)無(wú)論是考試還是什么都沒(méi)有辦法使我不開(kāi)心我也總會(huì)給別人帶來(lái)快樂(lè)，而一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候情緒就會(huì)非常的低落

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2022-05-10 13:11:40 我要投訴

陽(yáng)光型抑郁癥是指表面非常開(kāi)心，表現(xiàn)的很正常，但是內(nèi)心卻很壓抑，孤獨(dú)。這種情況要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想。也可以到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，通過(guò)心理疏導(dǎo)和藥物治療來(lái)改善病情。