半月板損傷的早期商之鷹休息,抬高外敷中藥,接骨散,消除腫痛,半月板損傷可以先保守治療,所以說微波理療或者是熱敷治療可以緩解疼痛的,平時可以口服氨基糖苷片或者是關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉,建議患者減少活動,注意休息,避免勞累受涼或者一個40過久,比如久坐久站走路過多
高抬腿膝蓋疼還需要繼續(xù)鍛煉嗎?是不是不疼了說明半月板恢復(fù)了?走路不會在一瘸一拐了?
一般原則是加強肌肉和骨骼鍛煉,同時盡量減少關(guān)節(jié)負荷,可以適當(dāng)哦哦鍛煉
根據(jù)你的詳細描述考慮為膝關(guān)節(jié)半月板損傷,上下樓梯困難,一般這種情況首先建議注意休息,平時注意減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動,注意膝關(guān)節(jié)部位保暖,口服氨基葡萄糖膠囊,考慮癥狀明顯的話一般需要手術(shù)治療,術(shù)后定期復(fù)查看恢復(fù)情況
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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