軟化骨關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-05-06 10:30:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：軟化骨關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

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2022-05-06 10:41:29

對(duì)于軟化的骨關(guān)節(jié)來(lái)說，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，比如爬樓，慢走，騎單車，游泳，扭秧歌，做廣播體操等，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)不要過量，適量即可。嚴(yán)重的情況需要對(duì)癥治療，因?yàn)殄憻挷⒉荒芷鸬街委熥饔?，只能起到輔助功效。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>