總是忍不住胡思亂想，甚至有暴力的想法

男 | 29歲 2022-05-05 23:01:18 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述：因?yàn)樯虾Ｒ咔?，一個(gè)人被隔離在一個(gè)不足十平米的小房間內(nèi)一個(gè)多月了。很少出門(mén)跟外界溝通。導(dǎo)致整宿失眠，開(kāi)始胡思亂想。甚至想到以前一些招惹過(guò)我的人哪天碰到了想拿刀砍死他。我沒(méi)錢(qián)，希望好心醫(yī)生給我指條明路。

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 13:53:02 我要投訴

這種情況有可能是存在著焦慮性的神經(jīng)癥。是以焦慮情緒體驗(yàn)為主要的癥狀。會(huì)莫名的緊張焦慮，坐立不安，手抖出汗，尿頻，心悸等?？梢缘结t(yī)院的精神心理科確診，明確診斷，對(duì)癥治療。要把關(guān)注點(diǎn)放在生活中積極的方面，分散自己的注意力，減少問(wèn)題的強(qiáng)化。多出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高體質(zhì)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>