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總是忍不住的胡思亂想怎么辦

男 | 19歲 2021-07-01 19:26:28 1人回復 來自威海市

健康咨詢描述： 總是忍不住的胡思亂想一些不好的事情例如xxx是我xxx（長輩的稱呼），能不能說一些好的治療胡思亂想的方法

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:17:44 我要投訴

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的壓抑，委屈，煩躁，焦慮，腦子里不停的胡思亂想，總想一些不好的事情，說明您情緒目前很低落
      指導意見：
      你目前這種狀況已經(jīng)嚴重影響到您正常的生活了，建議您最好是去當?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科，找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療，然后有針對性的治療

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