皮膚黃沒(méi)光澤，每天都做夢(mèng)，很累
健康咨詢(xún)描述： 皮膚黃沒(méi)光澤暗沉，每天都做夢(mèng)，中午睡個(gè)幾十分鐘也做夢(mèng)，很累，濕氣很重，舌頭有齒痕，經(jīng)常便溏，是不是脾虛，要吃什么藥
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根據(jù)您的病情描述，有可能是肝火旺盛，脾胃虧虛，濕氣重引起的，可以采取清肝火，健脾祛濕的方法進(jìn)行治療，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用加味逍遙丸，如果睡眠不好可以口服谷維素，更好的促進(jìn)睡眠。
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并且分居，從你的敘述來(lái)看考慮是脾虛濕盛。脾主運(yùn)化，運(yùn)化水谷，造成舌胖有齒痕，疲勞，腹脹，便溏等癥狀。應(yīng)避免熬夜，多休息少吃油膩的東西，多吃些健脾的食物山藥蓮子等?？稍谥嗅t(yī)師的指導(dǎo)下口服參苓白術(shù)散，補(bǔ)中益氣丸等中成藥。
可以吃歸脾丸嗎
可以改善睡眠
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