有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我感覺自己很喜歡胡思亂想自己嚇自己

我感覺自己很喜歡胡思亂想自己嚇自己

女 | 26歲 2022-05-04 18:56:58 1人回復(fù) 來自來賓市

健康咨詢描述: 一件事胡思亂想得到證實(shí)不會(huì)像我想的一樣以后,我又會(huì)找另一件事胡思亂想。明明已經(jīng)證實(shí)了沒事了,但是我還是愛胡思亂想。自己嚇自己。比如生病以后明明好了但是還覺得自己沒好會(huì)傳染給別人。什么什么的。其實(shí)什么事都沒有

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:20:34 我要投訴

      像這種情況您不必過于擔(dān)心,應(yīng)該是出現(xiàn)這種雙向情感障礙癥所造成的一些情況,建議還是要通過藥物來調(diào)理一段時(shí)間或者是最近多注意轉(zhuǎn)移自身的這種注意力,或者是把這種情緒緩解在與人溝通交流,或者是加強(qiáng)對(duì)自身學(xué)習(xí)以及工作的方面上減少這種思想的攝入。

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