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腰肌勞損一年了還沒好轉(zhuǎn)怎么辦

保密 | 0個月 2022-05-02 18:00:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰肌勞損一年了還沒好轉(zhuǎn)怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
曹金海
曹金海 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折 幫助網(wǎng)友：12588
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2022-05-02 18:54:27 我要投訴

      腰肌勞損，如果一年了還是沒有恢復(fù)，說明比較頑固的，或者治療措施不恰當(dāng)或者生活習(xí)慣沒有進(jìn)行好的改變，治療腰肌勞損，關(guān)鍵是要保持良好的生活習(xí)慣，做腰椎自我保健，定時改變姿勢，不能長時間一個姿勢，避免彎腰拾物，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，做小飛燕動作，可以適當(dāng)力度的推拿，理療，按摩以及使用藥物治療，例如洛索洛芬鈉凝膠膏，口服獨一味膠囊，口服西樂葆??！

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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