后腳根筋膜炎怎么治

      局部制動(dòng)配合持續(xù)熱敷治療可以加速血液循環(huán)改善，炎癥反應(yīng)減輕疼痛的癥狀，體外沖擊治療，使用體外沖擊波對(duì)手跟不緊磨處進(jìn)行持續(xù)震動(dòng)治療，能夠明顯改善炎癥的反應(yīng)，減輕疼痛，癥狀一般5次就能達(dá)到明顯的治療效果筋膜炎可以同改變運(yùn)動(dòng)方式或者勞動(dòng)模式，比如有些人擅長(zhǎng)跑跳躍或者是長(zhǎng)時(shí)間打球，會(huì)導(dǎo)致足部筋膜炎的壓力沒有得到緩解，所以應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)量，減少所站立的時(shí)間，改變穿鞋的方式，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療，可以進(jìn)行局部的按摩以及足跟筋膜炎的前身，同時(shí)配合熱水泡腳或者是熱水袋進(jìn)行熱療