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腰肌勞損怎么調(diào)理快速恢復

保密 | 0個月 2022-05-01 00:40:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腰肌勞損怎么調(diào)理快速恢復

醫(yī)生回復區(qū)
崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱贊：1
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2022-05-01 02:25:36 我要投訴

      腰肌勞損，簡單一點來說，康復期，一般是建議病人平時要養(yǎng)成良好飲食習慣和生活習慣的，比如禁煙酒，避免攝入生冷辛辣刺激食物，避免受風寒，避免勞累過度損傷，再輔助一些局部物理治療方案，比如去正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿按摩，局部理療儀電療，烤電熱療等，使用一些活血通絡止痛的中成藥物治療，也可以局部中藥熏蒸治療，西藥一般是使用非甾體抗炎藥止痛治療方案的，平時逐漸的適當做一些康復鍛煉來逐漸加強腰部肌肉韌帶，具體情況建議您最好還是去當?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科或是中醫(yī)康復科確診系統(tǒng)治療為宜的。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療
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