我很胖需要減肥，希望快點(diǎn)瘦下去怎么減？
保密 | 0個(gè)月 2022-04-29 12:33:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我很胖需要減肥，希望快點(diǎn)瘦下去怎么減？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫珂 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎
幫助網(wǎng)友：38069
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-04-29 20:55:11 我要投訴
身體體重比較重一些，想要達(dá)到很好的減肥效果是可以的，身體的體重超重，會(huì)對(duì)身體各大臟器都帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)，首先要注意選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉身體，其實(shí)要控制好自己的飲食，減少油脂類(lèi)食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)類(lèi)的食物
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
