維生素E和維生素C可以同時(shí)吃嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-04-26 05:34:11
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健康咨詢描述： 維生素E和維生素C可以同時(shí)吃嗎
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2022-04-26 06:37:46 我要投訴
維生素c和維生素e可以同時(shí)吃，這兩種維生素對(duì)人體有好處，都可以幫助我延緩人體的衰老，清除體內(nèi)的自由基，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，對(duì)皮膚也有好處，還能夠預(yù)防缺鐵性貧血等等，平時(shí)呢還需要多吃一些蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
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