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維生素E和維生素C可以同時吃嗎

保密 | 0個月 2022-04-26 05:34:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 維生素E和維生素C可以同時吃嗎

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2022-04-26 06:37:46 我要投訴

      維生素c和維生素e可以同時吃，這兩種維生素對人體有好處，都可以幫助我延緩人體的衰老，清除體內(nèi)的自由基，能夠增強人體的免疫力，對皮膚也有好處，還能夠預(yù)防缺鐵性貧血等等，平時呢還需要多吃一些蔬菜和水果，適當?shù)耐ㄟ^鍛煉來增強自身的體質(zhì)。

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