其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿
幫助網(wǎng)友：53779稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-04-24 11:28:00 我要投訴
亞健康是指一種介于健康與疾病之間的表現(xiàn)，為生理功能低下的狀態(tài)。亞健康的癥狀可多會出現(xiàn)食欲不振，全身乏力，易疲勞，消化不良，腰酸背痛，失眠，焦慮，煩躁，精神不集中等。個別男性患者還會出現(xiàn)性冷淡，性生活不協(xié)調(diào)等。患有亞健康男性的患者要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，不要熬夜，保存足夠的睡眠平時，可以適當?shù)倪\動，增強免疫力，保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大。
疾病百科| 亞健康
掛號科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
