有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 因肚子和太陽穴跳動引起的失眠
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-19 20:08:02 我要投訴
有可能是神經(jīng)衰弱所造成的，可以服用谷維素和維生素B1。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣睡前可以泡個熱水澡喝杯溫?zé)岬呐Ｄ潭加欣谒撸綍r要放松心情，不要有太大的精神壓力。
2022-04-19 20:16:44 我要投訴
因肚子和太陽穴跳動引起失眠，只有最近幾天才有這種情況，這種屬于正常的現(xiàn)象，是你對這些事情關(guān)注太多導(dǎo)致的，太陽穴和肚子特跳動主要是局部的血管的搏動，所以你才感覺有跳動的另一個腸蠕動也有可能會使你有跳動的感覺。不要老是關(guān)注這些事情，多找些感興趣的事情去做的，把精力投放到外界你自己喜歡的事情
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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