健康咨詢描述: 失眠,太陽穴血管緊繃,睡覺難以入眠。轉(zhuǎn)脖子的時候也感覺到緊緊的
病情分析:
這情況也可能精神緊張等刺激導(dǎo)致不適的情況,注意休息較好的,
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該避免熬夜的,觀察睡眠的情況是否正常,建議也可以選擇口服正天丸調(diào)理觀察一段時間的
我最近喝了兩盒安神補(bǔ)腦液沒什么效果
建議也可以選擇配合正天丸調(diào)理看看的,
你好,如果太陽穴的位置血管緊繃,應(yīng)該是血管擴(kuò)張,比較厲害,越擴(kuò)張,跳得越難受,心里也會煩,入睡也會困難,可以試著多活動,按摩一下頭部,放松一下,看是否有改善,不行再服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,改善緊張的狀態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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