沒有意識(shí)的睡著和莫名其妙的犯困
健康咨詢描述： 熬不熬夜上課都會(huì)犯困，聽了一會(huì)兒老師講課不知道為啥會(huì)莫名其妙的睡著，而且不記得上課醒著的幾分鐘聽了什么。今天同學(xué)說(shuō)老師喊了我?guī)状巫屛胰ハ茨槪f(shuō)我睜開眼睛茫然看著左右兩邊，但不回答老師講話也不做什么……但我完全印象，而且如果我真的聽到老師喊我我怎么連應(yīng)和一聲都不會(huì)……況且上課睡著好多好多次，我都沒有做過(guò)幾次夢(mèng)，都是眼一睜就直接發(fā)現(xiàn)過(guò)了好久了。還有就是我初中也經(jīng)常熬夜但不會(huì)這么困，就算困也很少會(huì)上課直接睡著，我真的沒有辦法了求醫(yī)生幫忙分析一下
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這個(gè)情況考慮還是自身體質(zhì)的問(wèn)題，也是天氣的問(wèn)題，建議平時(shí)盡量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易過(guò)敏的東西，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，只要習(xí)慣了就可以了。只有自身去調(diào)整，才能慢慢調(diào)理過(guò)來(lái)。
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您從什么時(shí)候開始出現(xiàn)類似現(xiàn)象的，有沒有什么明確的誘因，您有去醫(yī)院檢查過(guò)嗎，是不是神經(jīng)系統(tǒng)有什么問(wèn)題，每天睡覺幾小時(shí)，平時(shí)晚上睡覺早上起來(lái)有類似癥狀嗎，生活上有什么異常表現(xiàn)嗎
沒去醫(yī)院查過(guò)，也不知道什么誘因，就是上課會(huì)走神然后就會(huì)莫名其妙睡著，老師講的我聽著聽著就想到別的地方然后就不知道為什么就會(huì)睡著了，我平常習(xí)慣晚睡熬夜，但我以前真的不這樣的，每天睡五六個(gè)小時(shí)吧應(yīng)該。畢竟習(xí)慣了熬夜，而且我想睡著都不好搞，我會(huì)一直發(fā)呆翻身很久很久才會(huì)睡著
那還是困的
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指導(dǎo)意見：
突然非常困倦和想睡，可能是前一段時(shí)間精神過(guò)度的緊張。放松后，可能非常困倦，想要睡覺，這主要與放松后中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低有關(guān)。突發(fā)性嗜睡和嗜睡也可能由某些疾病引起，尤其是高脂血癥和血液粘稠的患者。
以上是對(duì)“沒有意識(shí)的睡著和莫名其妙的犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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