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腰酸背痛,脖子僵硬酸,

女 | 25歲 2022-04-12 23:57:10 2人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢描述: 經(jīng)常腰酸背痛脖子僵硬酸,經(jīng)常坐辦公室看時(shí)間,這是脖子前傾問(wèn)題還是肩胛骨突出的問(wèn)題?怎么改善


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劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢常見(jiàn)骨折手術(shù)及保守治療,股骨頭壞死,關(guān)節(jié)置換, 幫助網(wǎng)友:41639
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2022-04-13 08:21:56 我要投訴

      考慮是長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致慢性損傷有關(guān),建議你檢查一下,以便采取針對(duì)性的治療,目前,保持良好的姿勢(shì),局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸,局部涂抹扶他林藥膏,口服脈血康,布洛芬等藥物觀察治療

王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,,骨科常見(jiàn)病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友:26436
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2022-04-13 08:22:01 我要投訴

      這種情況要考慮頸椎病或者腰肌勞損的情況,不是脖子前傾或者肩胛骨的問(wèn)題,注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐,注意保暖避免受涼,可以外用活血止痛中藥貼膏,可以服用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥

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