看看我的骨骺線還能不能長10cm

      我這里看不到你的骨骺線的程度。你只好把你的圖片發(fā)上來看一看。如果想長高的話，一定要加強性能補充，多吃一些雞鴨魚肉蛋奶之類的，還要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓討敉獾腻憻?。各方面綜合結(jié)合

      你好，現(xiàn)在才14歲，正常情況骨骺線存在，骨骺沒有閉合，在你十八周歲之前都還會繼續(xù)長高個子，現(xiàn)在14歲正是猛長期，但至于長高多少厘米，這個生長空間是不好估計的，平時注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，規(guī)律作息，加強鍛煉，經(jīng)常做引體向上的運動，可以促進你長高個子。