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有陽(yáng)光照射心情就會(huì)很低落心情不好這是什么情況
男 | 24歲 2022-04-09 16:00:41
1人回復(fù)
來自茂名市
健康咨詢描述： 有陽(yáng)光照射心情就會(huì)很低落心情不好這是什么情況
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2022-04-09 17:07:49 我要投訴
一有陽(yáng)光照射就會(huì)心情不好導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定或者是煩躁抑郁的情緒，可能是因?yàn)樽约簤毫Ρ容^大造成的，活動(dòng)量比較低，也有可能會(huì)導(dǎo)致情緒比較低落，建議平時(shí)要放松心情，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，培養(yǎng)自己感興趣的事情。
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