健康咨詢描述: 一天到晚心慌氣短,睡眠淺,容易受到驚嚇,老躺在床上,不想出門,稍微走動下氣上不來!
心慌氣短,多夢噩夢,耳鳴視力模糊,這種情況應該到醫(yī)院做一個全面的檢查,明確具體的病因,然后對癥治療,平時不要胡思亂想,要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣,睡前泡個熱水澡,喝杯溫熱的牛奶,也可以睡喝安神補腦液。
大夫您好,我這每天都心慌氣短,一天到晚都是,晚上睡覺時更明顯,醒來更加不舒服,還會很煩躁,氣上不來!
出現(xiàn)胸悶,心慌,氣短,失眠,乏力,心情煩躁。這種情況有可能是氣血不足所導致的。
我這睡覺就難受,有時候睡一會或者幾個小時起來就難受的咱們,呼吸就上不來,心跳加快
放松心情,不要過于緊張。
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,夢的內(nèi)容多數(shù)是與自己經(jīng)歷的事情看到的事情,或者是想的事情有關系,噩夢多數(shù)是因為恐懼焦慮,害怕或者是。壓力過大,休息睡眠不好等原因有關系,所以你這種情況最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診可以適當?shù)某砸恍┧幬飦砜刂频摹?
大夫您好,我這每天都心慌氣短,一天到晚都是,晚上睡覺時更明顯,醒來更加不舒服,還會很煩躁,氣上不來!
你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結果,把結果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)??纯茨闶欠翊嬖谥箲]。
心理科看過診斷焦慮抑郁,我這睡覺就難受,有時候睡一會或者幾個小時起來就難受的咱們,呼吸就上不來,心跳加快
你說的這些癥狀與抑郁和焦慮都是有關系的,大多數(shù)是抑郁焦慮,伴發(fā)的一些軀體不舒適的癥狀,抑郁焦慮好了以后這種不舒適是可以減輕的,你不去關注他,多找些感興趣的事情去做,慢慢的也可以減輕,越關注癥狀會越明顯。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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