心慌氣短多夢緊張恐慌耳鳴，煩躁激動

男 | 34歲 2022-06-18 19:00:30 1人回復來自衢州市

健康咨詢描述：三年前開始的這些癥狀，之前就是經常熬夜，不怎么出門，不運動，性格也比較內向，三年了每天都是心慌氣短，多夢，耳鳴，睡也睡不好，老是做夢，多夢，有時還做噩夢，每次醒來都感覺心跳特別快，呼吸急促，人也很煩躁，每天昏昏沉沉的，平時稍微動一下就心跳快呼吸急促，去醫(yī)院做了好幾次檢查都沒什么問題，心跳都是89十，心電圖，心動圖，心臟彩超都沒問題，甲狀腺功能也正常，就是人老是感覺神經緊繃，精神緊張，放松不了，還容易激動，爬個樓梯，干點活都氣喘吁吁，這種感覺太難受了，有時候要死了一樣。

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2022-11-09 11:13:14 我要投訴

據你描述的情況來看，如果你做了各項檢查都沒有什么問題，那么也就是說你所出現的這些癥狀并不一定是器質性病變的原因導致的，與你平時過度的緊張焦慮不能放松，有一定的關系，建議你最好是去你們當地的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，找心理科的醫(yī)生看一看，然后做個心理測試，看看你自己的這些現象是不是抑郁或者是焦慮的狀態(tài)，如果病情嚴重是需要積極的用藥進行治療的。而且你自己也要多與家人朋友溝通交流，要學會舒緩自己的壓力情緒，放松心態(tài)不要給自己太大的壓力負擔，找一些自己喜歡做的事情，轉移自己的注意力。