想多長高一點，有沒有什么好辦法
健康咨詢描述： 男生14周歲1個月，目前早上身高172.5，最近一個月長了0.5，沒有喉結和胡須，家里遺傳都發(fā)育的比較晚，一周做五休二的運動。有沒有辦法多長高一點？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
您好！根據(jù)本次您的咨詢，孩子14歲一個月啦，身高已經(jīng)172.5厘米啦，已經(jīng)挺高的啦，有家族遺傳發(fā)育晚的問題，孩子還在青春期生長發(fā)育階段，應該還會長的，一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關，與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關系的，建議注意加強營養(yǎng)，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強鍛煉，多打籃球，跑步，跳繩，摸高，做拉伸運動，規(guī)律作息，避免熬夜勞累緊張。還有長高機會的。
大概長高空間還有多少？
您好！孩子已經(jīng)長得挺高啦，如果父母身高比較占優(yōu)勢，應該還可以長高5厘米左右。
父母遺傳身高177有機會長到180嗎？
您好！男孩子的身高=(父親身高?母親身高再?13)÷2厘米+5厘米或者_5厘米。有可能長到180厘米！，現(xiàn)在生活條件比較好，孩子比大人都高！
好的謝謝啦
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
如果想長高的話，可以加強營養(yǎng)的補充，多吃一些補鈣的食物，比如雞鴨魚肉蛋奶之類的，還要適當?shù)某砸恍┾}片，還要多參加戶外的體育鍛煉，多打打籃球之類的，對長高都是有一定好處的。
你好，按你說的這種情況，孩子還是可以長的，還沒有進入青春發(fā)育期進入青春發(fā)育期還會長很多的，現(xiàn)在只要營養(yǎng)均衡，不偏食，不挑食，及時添加各種微量元素，多鍛煉，多做戶外活動，多曬太陽是會長高的。
以上是對“想多長高一點，有沒有什么好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
遺傳身高177有機會長到180嗎？
有機會長到180的
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，你都說了近一個月長了0.5里面，那就是說還是可以繼續(xù)長高的，已經(jīng)十四周歲，本身這個年齡也是可以繼續(xù)長的，只要保持正常的體育運動，正常休息，合理飲食，是可以長比較多的，你說的做五休二的運動是什么運動
跳繩1200和摸高110
這些運動挺好的
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
