我這么大了還是害怕鬼

      這種情況首先要有一個(gè)認(rèn)知行為的療法。要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世上根本就沒(méi)有鬼，都是自己在嚇自己。你心里想開(kāi)了，就什么都不怕了。另外你有可能對(duì)自己沒(méi)有自信，不夠獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。平時(shí)要鍛煉自己的意志。堅(jiān)持自己的原則。

      你這么大了還怕鬼主要還是與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷和性格是有關(guān)系的人死如燈滅是沒(méi)有鬼魂的，你可能看了一些恐怖的小說(shuō)，或者是聽(tīng)大人講了一些關(guān)于鬼的故事才害怕的鼓勵(lì)自己面對(duì)這些事情要用科學(xué)的想法來(lái)告訴自己，沒(méi)有什么鬼的，因?yàn)槲以卺t(yī)院里干了很長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)了死人無(wú)數(shù)，但是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)鬼的，所以你用這種心理來(lái)暗示自己，世界沒(méi)有鬼，我沒(méi)有什么好怕的。