焦慮癥緊張可以先深呼吸,放松自己,而且也可以多培養(yǎng)一些自己感興趣的事情,放松心情緩解焦慮緊張的癥狀,在做體育運(yùn)動(dòng)之前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果癥狀比較嚴(yán)重的話,影響到正常工作,有可能是焦慮癥,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗焦慮的藥物治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
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