如果有地中海貧血可以喝鯽魚湯冬瓜湯,冬瓜海米湯,各種湯類都可以包括肉湯,魚湯,蔬菜湯都可以。一定要保持健康的生活方式,肉蛋奶均衡搭配,多吃綠色的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油膩的食物
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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