健康咨詢描述: 跟骨骨折四十天 怎么做康復(fù)鍛煉
跟骨骨折40天可以完善X光片復(fù)查以及體格檢查,如果滿足骨折臨床愈合的標(biāo)準(zhǔn),可以在拄拐的情況下先進(jìn)行部分負(fù)重活動(dòng)。開(kāi)始時(shí)活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)久。隨著骨折的進(jìn)一步愈合,逐漸增加負(fù)重的活動(dòng)時(shí)間和負(fù)重量。如果骨折沒(méi)有達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn),需要在床上練習(xí)直腿抬高以及主動(dòng)和被動(dòng)屈伸活動(dòng)踝關(guān)節(jié),避免踝關(guān)節(jié)僵硬。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
散瘀止痛續(xù)筋接骨。用于跌打損傷筋傷骨折瘀血凝結(jié),...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),接骨止痛。用于跌打損傷,消腫散瘀,扭腰...[說(shuō)明書(shū)]
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