小孩子之所以出現(xiàn)睡眠障礙,很可能是因?yàn)楹⒆雨庩柺д{(diào)導(dǎo)致的,或者孩子黑白顛倒了,所以要及時(shí)給孩子調(diào)整睡眠,要不然孩子長時(shí)間發(fā)展下去會(huì)影響生長發(fā)育的,可以吃中藥配合調(diào)整睡眠時(shí)間治療
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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