出現(xiàn)這種自言自語的幻想,而且總是出現(xiàn)注意力不集中的情況,我建議您還是要多注意觀察,這個應該是出現(xiàn)了有一段神經(jīng)衰弱所產(chǎn)生的影響,最好的方式通過一段時間的中藥來緩解此類癥狀,比如說可以口服安神補腦液。
目前存在一些精神心理癥狀或者生理問題。例如認知功能下降,自言自語。需要排除其他的精神心理癥狀,例如聽幻覺。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量。嚴重者需要及時就診,做相關(guān)心理測驗以及精神心理檢查,以明確診斷。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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